Hotstone Massage
Een Hotstone massage is afgeleid van eeuwenoude Indiaanse gebruiken en ontspanningsmogelijkheden. Bij een Hotstone massage wordt gebruik gemaakt van warme lavastenen (45-50°C). Lava is een vulkanisch gesteente met een hoge dichtheid, waardoor de stenen de warmte langdurig vasthouden. Door ze op het lichaam te leggen, dringt de hitte van de stenen diep door in je spieren. De spieren worden daardoor soepeler en zijn beter te masseren.
De warmte en de massagebewegingen hebben effect op vooral de dieper liggende spieren/weefsels. Een Hotstone massage bevordert de doorbloeding en de afvoer van afvalstoffen. Het werkt ontgiftend, stressverlichtend en is zeer ontspannend. Deze massage is uitermate geschikt voor mensen met vermoeidheids-, spier- en gewrichtsklachten.